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Le top 5




Pour un accouchement géré au mieux, 
voici le top 05 
des accessoires à absolument avoir le jour J !




#05
Une baignoire

Vu comme ça, cela donne envie d'accoucher n'est-ce pas !?


points forts : détend, soulage la douleur, relaxation garanti si associé avec lumière aux bougies et musique douce.. voire même massage des pieds fait par le futur papa !

points faibles : on ne peut la transporter avec soi... hélas elle ne se trouve pas encore dans toutes les salles d'accouchement ! Le mieux est donc d'anticiper : faite vous le bain relaxant avant de partir à la maternité !
       Si vous souhaitez accoucher dans l'eau ou prendre un bain et que votre maternité possède des baignoires ou bassins à cet effet, une seule chose pourra vous en empêcher : poche des eaux fissurée (même à peine visible à l'oeil nu ! oui, j'ai été dégoûtée pour mes deux accouchements j'ai pas pu !) ou franchement rompue, depuis plus de 12H.



#04
Des coussins
ici

points forts : confortable, permet la détente, d'être semi-assise en les mettant dans le haut dos lors du monitoring
points faibles : encombrants lors du transport pour la maternité













#03
The maillot de bain

Achat Maillots de bain / Paréos femme - Soutien-gorge bandeau
trouvés ici..


points forts : évite de porter l'horrible blouse dès son arrivé, très agréable quand on commence à avoir chaud, rappelle les vacances, seul le haut suffit, apporte de la gaïté : prenez en un coloré, avec paillettes, perles.. faites vous plaisir !
points faibles :si vous n'avez qu'un 1 pièce, va falloir investir pour 1 deux pièces, ça tombe sous le sens !



#02
Un vanity
ici

points forts : peu encombrant, permet d'avoir tout à portée de main, discret, se transporte facilement, évite d'avoir trop de "bazard" et de perdre du temps à chercher une chose dont on a besoin de suite (oui, on sait toutes que tout ce qui est dans notre sac est utilisé, même si c'est rarement, on le prend "au cas où", le problème c'est que ces choses sont très nombreuses !)

points faibles : on doit bien organiser ce que l'on y met : on ne prend donc que le strict nécessaire, souvent quand on est une fille ça pose un grand problème !! Haha !




#01
Le ballon
 

points forts : ne fait pas mal aux fesses, repose les jambes, permet de faire les exercices d'ouverture du bassin, permet de bouger sans trop se fatiguer : donc d'accélérer le travail, on peut facilement le transporter en le dégonflant et il se regonfle facilement en 2 min..

points faibles : si vous n'en possédez pas un, assurez vous de pouvoir en avoir un là où vous accoucherez, les sages femmes sont rares à savoir pratiquer un accouchement au ballon alors dites vous qu'on ne peut accoucher dessus : il servira plutôt pour tout le travail de dilatation jusqu'à la poussée...

                                                                                                             

Commentaires

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Monsieur le périnée, bonjour !

Et oui, le FAMEUX massage du périnée ! (à pratiquer le dernier mois  de grossesse, ça ne sert à rien de le faire avant, cela pourrait même être néfaste car le périnée risquerait d'être trop musclé !)





C'est là que j'ai fais la connaissance de Monsieur, qui restait un grand inconnu durant toutes ces années..

               J'avoue qu'au début, en voyant ces images : "ha mais ça va pas !! jamais je me ferais ça, les positions d'assouplissement shiatsu et l'aquagym ça suffit amplement ! non mais !"

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Le monitoring

   Pour moi c'était l'ennemi  


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