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Homéopathie et autres remèdes naturels


Voici l'ordonnance que ma sage femme m'avait prescrite.. 
 
Bien sûre vous pouvez ne grappiller que les choses qui vous intéressent !
Les produits en rouge ne sont pas remboursés... mais si vous allez avec votre liste qui n'est pas une ordonnance, je doute qu'on vous rembourse même ce qui devrait l'être !

Le total de l'ensemble s'élève à 52,26 Euros


Préparation à l'accouchement :

ACTAEA RACEMOSA 9CH                      5 granules/jour pendant le dernier mois

ENDHOMETROL                                       1 ovule dans le vagin (1 fois, le soir) 2 semaines avant terme
(nettoie le vagin des bactéries,
pour le confort du bébé qui passera par là !)

GLYCERINE suppositoire                            1 avant de partir à la maternité
(permet le lavement tranquillement chez soi,
pour éviter que tout sorte en même temps que le bébé..)

GELSENIUM 15CH                                    1 dose au départ de la maison
(permet de réduire le stress !)

ACTAEA RACEMOSA 30CH                    1 dose en début de travail


Après l'accouchement (fatigue et contusion du périnée)

ARNICA 15CH                                          5 granules matin et soir dès le 1er jour, pdt 1 semaine

CHINA 9CH                                              5 granules matin et soir dès le 1er jour, pdt 1 semaine


En cas d'épisiotomie ou de points :

CALENDULA TM 1 flacon :
diluer (avec de l'eau) sur des compresses et appliquer sur les points après chaque passage aux toilettes. 
Astuce
Transvider la teinture mère de calendula dans un flacon pompe. 
Préparer quelques compresses humidifié d'eau et ajouter une pression de calendula sur chaque compresse. Mettre vos compresses à proximité des toilettes pour ne pas oublier de les utiliser à chaque passage !



ARNICA 9CH                                            5 granules 3 fois/jour pendant 5 jours

APIS 15CH                                                5 granules 3 fois/jour pendant 5 jours


Allaitement :

LANSINOH crème : 
 



Appliquer si besoin après chaque tétée.
Pour sensibilité des mamelons en prévention ou guérison des crevasses.





Si vous ne souhaitez pas allaiter :

RICINUS 30CH                                          1 dose 3 jours de suite


Commentaires

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Monsieur le périnée, bonjour !

Et oui, le FAMEUX massage du périnée ! (à pratiquer le dernier mois  de grossesse, ça ne sert à rien de le faire avant, cela pourrait même être néfaste car le périnée risquerait d'être trop musclé !)





C'est là que j'ai fais la connaissance de Monsieur, qui restait un grand inconnu durant toutes ces années..

               J'avoue qu'au début, en voyant ces images : "ha mais ça va pas !! jamais je me ferais ça, les positions d'assouplissement shiatsu et l'aquagym ça suffit amplement ! non mais !"

Et puis, une envie irrésistible d'essayer, comme si mon corps me disait : ce serait bête de pas essayer, si à cause de ça t'as une épisiotomie... 

Et comme disait ma sage femme : "c'est par là que passera le bébé, périnée massé ou pas, votre bébé se posera pas la question... il sortira !" et aussi "celles qui veulent surtout pas toucher cette zone, il faut pas oublier que c'est par là que sort le bébé.."
         …

Le monitoring

   Pour moi c'était l'ennemi  


d'un accouchement serein, puis j'ai réussi  à m'en faire...



un ami.





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Voici une vidéo que je viens de trouver, qui résume bien et permet de vraiment voir à quoi ça ressemble dans la pratique : présentation
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Shiatsu

Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline énergétique de détente pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient qui consiste en des étirements et des pressionsappliquées  sur l'ensemble du corps.



source : fédération française de shiatsu traditionnel
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Position pour assouplir le périnée de la femme enceinte
(j'étais toujours dans cette position : pour vider le lave vaisselle, ramasser quelque chose à terre.. J'y restais quelques instant…